. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . WILLKOMMEN Der Prietzenhof Die Lage Impressionen Über uns . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . UNSER ANGEBOT Aktuell: Radical Rest Archiv TriYoga Flows Vermietung (R)Ackern & Ruhen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . KONTAKT Anreise Links Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .		TriYoga Flows – fließen & genießen __________________________________________________________________ TriYoga als eine Form des Hatha Yogas verbindet Aktivierung und Regenerierung von Körper und Geist und eignet sich deshalb ideal als (Stress-)Ausgleich im Alltag. TriYoga Flows sind sanfte, meditative, manchmal kraftvolle Bewegungsabläufe, die meist mit Unterstützung von Hilfsmitteln wie Blöcke, Decken oder Gurt geübt werden. Die fließenden und geschmeidigen Bewegungen mit dem Atem und Übergänge von einem Asana (Körperstellung) in ein anderes werden zu einer „Meditation in Bewegung“. Die Koordination verbessert sich und die Wahrnehmung wird erweitert; strapazierte Körperstrukturen werden entlastet. Der Energiefluss in Körper und Geist wird angeregt und lässt so Lockerheit und Entspannung entstehen. Bequeme Kleidung und ggf. warme Socken tragen zum Wohlbefinden bei. Angelika Gödde BDY Yogalehrerin Weitere Infos bitte telefonisch erfragen unter 0151-70893968 oder per Email: angelika.goedde@web.de.		Angelika Gödde (li) mit               TriYoga Meisterin Kali Ray (re)